Wie ich mein Unterbewusstsein verstehen lernte…
Artikel 1 in der Serie: Das Unterbewusstsein
Die Idee zu diesem Blog Artikel kam mir, nicht schwer zu erraten, da ich ja in meinem Beruf, hauptsächlich mit Hypnose arbeite. Dadurch beschäftige ich mich sehr viel mit unserem Unterbewusstsein.
Es gibt so viel interessante Dinge und Eigenschaften über das Unterbewusstsein zu erfahren und ich möchte sie dir in diesem Blog Artikel näherbringen.
Ich bin überzeugt, dass das Wissen um das Unterbewusstsein jeden Menschen weiterhilft!
Wirklich jedem!
Denn es hat so einen großen Einfluss auf unser Leben, dass wir einfach nicht darüber hinwegsehen können.
Als mir dies immer klarer wurde und ich mich immer mehr damit zu beschäftigen begann, wurde mir immer klarer, wie sehr das ganze Leben mit dem Unterbewusstsein verknüpft ist. Es ist eine untrennbare Verbindung welche seit unserer Geburt an besteht und bis zu unserem Tode besteht. (Manche Meinungen gehen so weit, wenn Reinkarnation ein glaubwürdiges Konzept des jeweiligen Menschen ist, dass das Unterbewusstsein sogar den Tod überdauert und auch Informationen über die jeweiligen Vorleben in sich speichert…)
Mir wurde auch klar, dass ich schon in jungen Jahren unbewusst sehr viele Techniken angewendet habe um mich zu verändern. Verhaltensweisen, Gewohnheiten welche mir nicht länger dienlich waren, durch die Kommunikation mit dem Unterbewusstsein, erfolgreich zu verändern.
Nun etliche Jahre später, wo ich mich nun bewusst mit diesem Thema auseinandersetze, verstehe ich, was ich damals getan habe. Mir ist nun klar geworden, wie sehr ich damals schon mein Unterbewusstsein benutzt habe, ohne zu wissen was ich da eigentlich mache, um erfolgreicher zu sein, bzw. mich in den Punkten zu ändern wo es nötig war!.
Und das kann jeder Mensch!
Jeder Mensch kann sein Unterbewusstsein dazu benutzen um sein Leben zu verändern.
Du kannst es benutzen um dein Leben positiv zu verändern oder auch um es weniger positiv zu ändern. Meistens passiert dies jedoch unbewusst 😉
Ich bin jedoch überzeugt, wenn du darüber Bescheid weißt, wirst du es sicherlich für die erstere Möglichkeit nutzen 😉
Ja du wirst sogar nicht darum herum kommen, mit ihm zu kommunizieren, wenn du dein Leben in irgendeine Richtung verändern willst.
Also hast du Lust bekommen mehr über dein Unterbewusstsein zu erfahren?! Na klar hast du das 🙂 Also lass uns starten!
Es gibt sehr viele Beschreibungen für das Unterbewusstsein.
Manche mystisch.
Manche sehr rational.
Manche mit fantastischen Elementen angehaucht.
Manche Beschreibungen, welche mit allen Mitteln probieren das Unterbewusstsein zu untergraben, ihm seine Kraft abzusprechen und es zu verneinen.
Ich denke, diese Beschreibungen sind immer sehr abhängig von demjenigen Menschen, welcher eben über das Unterbewusstsein schreibt.
Das Unterbewusstsein – eine individuelle Angelegenheit abhängig von der Sichtweise des Betrachters?!
Nein. Ich bin überzeugt, dass das Unterbewusstsein immer den gleichen Job macht. Dass es immer gleich funktioniert. Unabhängig davon ob ein Mensch jetzt daran glaubt oder weniger oder gar nicht daran glaubt.
Das Unterbewusstsein funktioniert immer!
Mein Unterbewusstsein macht seinen Job genauso wie dein Unterbewusstsein. Mein Unterbewusstsein funktioniert genauso wie deines 🙂
Um darauf näher einzugehen werde ich einen Vergleich aufstellen.
Stell dir vor, du steigst in das Auto eines Freundes ein und fährst damit ein wenig herum. Du gehst davon aus, nein du weißt sogar, dass wenn du die Schlüssel rumdrehst und die Zündung des Autos betätigst, dass der Motor anspringt. Nun kannst du losfahren.
Du fährst los und weißt darüber Bescheid, wie du schalten musst, damit du die einzelnen Gänge des Getriebes betätigst und wie du die Bremse zu verwenden hast um das Fahrzeug abzubremsen.
Nach dem Betätigen des Zündschlüssels kannst du die ganze Technik des Autos nach Belieben verwenden und die einzelnen Komponenten beginnen miteinander zu arbeiten und alles funktioniert. (Im Besten Fall ;-P) Der Motor startet, der jeweilige Kraftstoff wird verbrannt und sorgt dafür, dass sich das Auto vorwärts bewegt.
Wenn du den Hebel für die Scheibenwischanlage betätigst, funktioniert diese und die Wischblätter reinigen die Windschutzscheibe oder die Heckscheibe. Du kannst ebenso das flüssige Scheibenwischmittel auf die Scheiben sprühen um diese zu reinigen.
Ebenso weißt du, dass du die Lüftung oder die Klimaanlange des Autos einschalten kannst oder wenn vorhanden, die Sitzheitzung deines Autos nach Belieben ein oder ausschalten kannst.
Du kannst das Radio einschalten und zwischen den einzelnen Radiosendungen wechseln. Je nach Belieben und Funktionalität kannst du auch CD´s, Mp3´s, externe Musikdaten oder Daten auf deinem Handy über die Bluetooth Verbindung wiedergeben.
Die ganz normalen grundsätzlichen Funktionen eines Autos eben. Manche Autos haben mehr Funktionen, manche Autos weniger. Aber du weißt, dass jedes Auto, nach Betätigen des Zündschlüssels die entsprechenden Funktionen, mit welche die Baureihe ausgestattet ist, zur Verfügung hat.
Wenn du das Auto deines Freundes nun wieder abstellst und nun mit deinem Auto (falls vorhanden) wieder weiterfährst, weißt du, dass wenn du dein Auto startest, es ebenso funktioniert wie das Auto deines Freundes.
Es hat genauso die normalen Funktionen, welche ein Auto eben hat.
Und unabhängig davon, wie der Betrachter nun über ein Auto denkt, es wird immer so funktionieren wie seine Funktionen ausgelegt sind. (Ich lasse hier „bewusst“ jegliche Gedanken und Ansichten über Quantenmechanische Prozesse weg :-P)
Jedes Auto verfügt über grundsätzliche Funktionen die immer funktionieren! [(Solange kein Fehler besteht oder etwas kaputt ist ;-)]
Und genauso wie jedes Auto über grundsätzliche Funktionen verfügt, verfügt auch der menschliche Körper über grundsätzliche Funktionen. Diese Funktionen gewährleisten und versichern, dass der menschliche Körper funktioniert und alles nach Plan verläuft.
Das Unterbewusstsein steuert diese Funktionen und garantiert, dass alles genau funktioniert!
Es ist dafür zuständig die Körpertemperatur zu regulieren oder zu erhöhen, entsprechend der jeweiligen Situation.
Es steuert deine Pulsfrequenz und den Blutdruck.
Es ist für die Atmung, den Herzschlag und das Blinzeln deiner Augen zuständig.
Das Unterbewusstsein ist für die ganzen Abläuft und Funktionen im Körper zuständig.
Und dies unabhängig ob der Mensch daran glaubt oder nicht. Die Körperfunktionen funktionieren immer – im Besten Fall so, dass der Mensch gesund ist, alle Körperfunktionen „normal“ funktionieren und er sich aktiv in seiner Umwelt bewegen kann. (Natürlich gibt es Ausnahmen, auf die werde ich in diesem Artikel nicht eingehen. Das ist ein Thema für einen anderen Artikel.)
Genauso wie bei einem Auto, wenn kein technischer Defekt vorliegt, alles so funktioniert wie es sollte, funktioniert auch in unserem Körper, wenn kein technischer Defekt vorliegt ;-), alles so wie es sollte.
Vielleicht hast du dich – ebenso wie ich – als Kind schon einmal gefragt, was eigentlich die ganzen körperlichen Abläufe regelt, was dafür zuständig ist, dass das alles funktioniert.
Das ist eine der Aufgaben des Unterbewusstseins. Es steuert all diese Abläufe und ist dafür zuständig, dass alles nach Plan verläuft.
Nun zurück zu unserem Vergleich.
Kaufst du dir ein komplett neues Auto – ja ich weiß … aber geh einfach mal davon aus 😀 – dann hast du die ersten 3 Jahre die Überprüfung frei.
Das heißt du musst nur einmal in den ersten 3 Jahren zum „Pickerl“ so wie wir in Österreich die die §57a-„Pickerl“ Begutachtung nennen.Nach diesem Zeitraum bekommst du das „Pickerl“ für weitere 2 Jahre und nach insgesamt 5 Jahren musst du jedes Jahr zu der §57a-„Pickerl“ Begutachtung.
Bei dieser Begutachtung wird geprüft und gewährleistet, dass die Funktionen deines Autos alle O.K. sind und du dich vollkommen sicher und geschützt mit deinem Fahrzeug im Straßenverkehr bewegen kannst.
Unabhängig von dieser §57a-„Pickerl“ Begutachtung, wird es immer wiedermal technische Gebrechen oder Probleme mit deinem Auto geben. Eine Leuchte funktioniert nicht mehr, die Wischanlage funktioniert nicht, die Klimaanlage hat kein Gas mehr usw. du weißt was ich meine…
Wenn ein Problem mit deinem Auto besteht lässt du dieses von einem Menschen, der dazu das nötige Wissen hat, meistens von einem Mechaniker, beheben.
Nachdem du in der Werkstatt warst, ist das Problem mit deinem Auto behoben (im Besten Fall ) und alles funktioniert wieder normal. Du kannst wieder ganz normal und sicher am Straßenverkehr teilnehmen.
Auch wir Menschen haben in unserem Leben manchmal Probleme oder „technische Defekte“ 😉 Diese Probleme oder technischen Defekte können sehr vielfältig und umfassend sein.
Ich werde nun einmal ein Problem beschreiben, welches auf körperlicher Ebene, passend zum Vergleich mit dem Auto auftreten kann. Ich werde heute jedoch nur auf ein Thema eingehen, welches ich selbst am eigenen Körper und in eigener Erfahrung erlebt habe.
Ich werde nun regelmäßig Blogartikel posten. In den kommenden Artikeln werde ich unter anderem auf Themen und Probleme eingehen welche durch das Unterbewusstsein entstehen können! Wenn du diese Blogartikel regelmäßig und brandaktuell erhalten möchtest dann freue ich mich, wenn ich dich auch zukünftig wieder auf meiner Seite begrüßen darf. 🙂
Einer meiner eigenen „technischen“ Defekte 😉 war folgender: Ich hatte mir in jungen Jahren insgesamt 7x die linke Schulter ausgerenkt. Das 7 Mal war [(nach heutiger Sicht ;-)] das Lustigste dieser Erlebnisse.
Ich war ca. 17 oder 18 Jahre alt, habe geschlafen und hatte einen schlechten Traum. In diesem Traum hatte ich mit einem anderen Mann, (die Bezeichnung „Jugendlicher“ trifft es in diesem Alter wohl eher) eine Auseinandersetzung in welcher wir handgreiflich wurden.
In meinem Traum wurde diese Auseinandersetzung so intensiv, dass ich mit meinen Armen diese nachzuführen begann. Ich weiß es noch genau als ob es heute wäre…
Plötzlich wehrte ich mit einer Aufwärtsbewegung meiner linken Hand einen Schlag meines Gegners im Traum ab, als ich schon diesen stechenden Schmerz in meiner linken Schulter verspürte.
– Rrrrrtttssscccchhhh – noch im Nebel des Halbschlafes versunken dachte ich mir:“ Das ist jetzt wohl ein schlechter Scherz, das darf doch nicht wahr sein…“ Doch es war die bittere Wahrheit – ich hatte mir im Schlafen während eines Traumes meine Schulter ausgerenkt -.-
Und diesmal war es wirklich schmerzhaft.. wem dies schon einmal passiert ist der weiß, wie beschwerlich es ist, mit einer ausgerenkten Schulter aus einer Liegeposition aufzukommen. Ich wohnte damals noch bei meinen Eltern, doch diese hörten meine Rufe nicht. Also musste ich aufstehen und nach unten gehen. Schmerz lass nach 😉 😀
Nachdem mein Vater meine Schulter nicht einrenken konnte, da sie, wie wir später erfuhren auch noch seitlich verdreht gewesen war, fuhren wir ins Krankenhaus wo der Arzt die Schulter wieder einrenkte.
Nach diesem Vorfall fasste ich den Entschluss, meine Schulter operieren zu lassen, damit sie wieder stabil war und ich wieder normal „schlafen konnte“
Okay, was hat das alles nun mit meinem Unterbewusstsein zu tun?!
Nach dieser Operation hatte ich oftmals das Gefühl als ob meine Schulter wieder ausgerenkt wäre.
Nein! Spaß beiseite – ich hatte dieses Gefühl auch oftmals, wenn ich in der Arbeit am Schreibtisch saß und etwas am Computer programmierte.
Plötzlich war er wieder da, dieser stechende Schmerz und dieses unertragbare Gefühl, gegen welches ich so lange Zeit machtlos war und nicht wusste was ich tun sollte.
Sitzposition ändern, Hand weiter hinaufgeben, den linken Arm so halten als hätte ich ihn in der Schlinge, in der gleichen Position wie 5 Wochen nach der Operation. Aufstehen, herumgehen, ablenken.
Ja diese Dinge halfen alle zur „symptomatischen Verbesserung“ im Moment. Der Schmerz und dieses unausstehliche Gefühl kamen jedoch immer wieder.
Was habe ich gemacht, bzw. wie bin ich über dieses Erlebnis drüber gekommen?!
Irgendwann habe ich es mit Selbsthypnosemethoden bzw. mit der Beeinflussung meines Unterbewusstseins probiert.
Ich wusste, dass meine Schulter operiert war, dass alles gut war (was ich auch ärztlich in einer Untersuchung abchecken habe lassen), also wieso zum Teufel war diese verdammte Schulter nicht gut?! (Der vorherige Satz drückt meine damalige Gefühlslage aus
)
Es war damals zum Verrückt werden und aus der Haut fahren!
Also überlegt ich für mich: „O.K. meine Schulter ist operiert. Alles ist gut! Also warum verdammt sind dann immer noch diese Schmerzen da?!?!?! Das muss doch dann was mit meiner Psyche bzw. mit meinem Unterbewusstsein zu tun haben.“
Und genau so war es auch …
Das was ich schließlich durch dieses Erlebnis lernte ist unbezahlbar.
Durch die Anwendung von Selbsthypnose Techniken und die Beeinflussung bzw. die Kommunikation mit meinem Unterbewusstsein wurde der Schmerz immer weniger. Ich bemerkte wie der Schmerz und dieses unausstehliche Gefühl immer unregelmäßiger auftraten.
Dadurch wurde ich natürlich selbstbewusster und bestätigt in dem, dass ich weiterhin, diese Methoden anwendete. Und … ja genau das! 😀
Der Schmerz war nach einiger Zeit vollkommen weg und tauchte auch nicht wieder auf.
Auch heute noch – wenn ich wie heute Morgen, als ich diesen Artikel zu schreiben begonnen habe, am Fenster stehe und draußen den ganzen Schnee sehe – spüre ich absolut nichts! Meine Schulter fühlt sich gut, frisch und ganz normal an!
Es gab Zeiten – da war ich „Wetterfühlig“! Dachte ich zumindest 😉 Und zu diesen Zeiten spürte auch ich, wenn der Schnee kommt oder wenn es kälter wird … Heute bin ich es nicht mehr! Und heilfroh darüber… Ich kann auch nicht sagen, ob es sowas wie „Wetterfühligkeit“ bei Menschen wirklich gibt oder nicht…
Viele Menschen behaupten ja, dass dies möglich ist und sie es spüren. Ob es wirklich möglich ist, oder ob diese Menschen einen sehr, sehr guten Hypnotiseur hatten weiß ich nicht. 😉
Was ich sagen kann und was ich weiß ist folgendes: “Ich habe mich durch Selbsthypnose und die Kommunikation mit dem Unterbewusstsein einmal von den Schmerzen als auch von der Wetterfühligkeit befreit! Und darüber bin ich sehr, sehr froh! “
Der weitere Zusammenhang zwischen den Schmerzen in meiner Schulter und meinem Unterbewusstsein.
Ein weiterer technischer Defekt 😉 war, die durch diese sch*** Schmerzen in der Schulter ausgelöste Panik!
Ja! Ich war regelrecht panisch und furchtbar ängstlich, nachdem diese Schmerzen die ersten Male aufgetreten sind. Ich bekam richtige Panik und Angstattacken und mir wurde richtig übel, wenn ich nur daran dachte. Ich begann zu schwitzen, wurde unruhig und ich konnte mich nicht mehr konzentrieren.
Meine Gedanken überschlugen sich und ich konnte mich weder fokussieren noch klar denken. Natürlich war es nur eine Frage der Zeit, bis nach so einer Panikattacke auch die Schmerzen wieder in meiner Schulter aufgetreten sind.
Das witzige an der ganzen Sache ist – ich habe mir damals wegen dieser „Panik und Angstattacken“ niemals Hilfe bei einem Hypnotiseur, Coach oder Therapeuten gesucht. Ich hatte schon immer einen Hang dazu diese Dinge mit mir selbst auszumachen bzw. konnte ich diese Sachen immer schon selbst lösen.
Sicherlich hat dies auch damit zu tun, dass ich damals ohne therapeutische Hilfe meine Drogensucht überwunden habe. Dazu aber mehr in einem anderen Artikel J
Auf was ich hinaus will ist, dass ich damals gar nicht wusste, dass ich „Panik oder Angstattacken“ hatte. Dies wurde mir erst im Nachhinein, Jahre später durch die Zusammenarbeit mit den Menschen in meiner Praxis klar.
Wenn du ebenfalls mit anderen Menschen zusammenarbeitest und du ihnen – in welcher Form auch immer – dabei hilfst ihre Probleme zu lösen, wirst du sicher schon bemerkt haben, dass dich hauptsächlich Menschen aufsuchen die ähnliche Themen haben wie du sie hattest bzw. mit welchen du in Resonanz gehen kannst.
Und so merkte ich Jahre später, dass ich „Panik und Angstattacken“ hatte…
Wie gesagt, heute bin ich froh über diese Ereignisse, denn dadurch verstehe ich diese Themen und habe einen ganz eigenen, persönlichen Zugang dazu.
Was mir nach diesen ganzen Schmerzen, Angst und Panikattacken klar wurde ist folgendes:
Das alles hatte ohne Einschränkung mit meinem Unterbewusstsein zu tun!
Sobald ich auch nur die leiseste Spur von Panik oder Angst bekam, war das das Signal an mein Unterbewusstsein: „Aaaahhh Christoph hat wieder Angst und Panik!! Los komm – er will wieder den Schmerz in seiner Schulter spüren, erfülle ich ihm doch gerne!!“
Jede dieser Panikattacken wurde von meinem Unterbewusstsein gesteuert und ausgelöst. Und so ist es meiner Meinung nach bei sehr, sehr vielen Problemen und Themen an welchen die Menschen zu knabbern haben. Wenn nicht sogar bei allen?!
Soooo… ! Da dieser Artikel nun schon sehr lange ist und ich mich vor einigen Zeilen schon gefragt habe ob das gut für die Leser – also für dich
ist? Habe ich nun beschlossen aus diesem Artikel eine Serie zu machen…
Das heißt, es wird in geraumer Zeit, je nachdem wie sehr meine kreativen Ideen und Energien fließen die Fortsetzung zu diesem Artikel geben!
Wenn du dich durch diesen Artikel inspiriert fühlst, wenn Fragen in deinem Kopf entstanden sind oder du einfach nur einen Kommentar zu diesem Artikel schreiben möchtest, dann lade ich dich herzlich dazu ein.
Du kannst gerne unter diesen Post deine Kommentare, Fragen und Ideen posten.
P.s: Wenn du selbst Gedanken, Gefühle, Emotionen oder Verhaltensweisen hast, welche du gerne ändern möchtest, jedoch nicht weißt wie du dies anstellen sollst…
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In diesem Seminar gebe ich das Wissen weiter welches mir geholfen hat, viele meiner persönlichen Probleme aufzulösen. Unter anderem auch die Angst und Panikattacken von welchen ich oben schreibe. Auch körperlich Beschwerden welche durch meine Psyche, also meine Gedanken hervorgerufen worden sind…
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Alles Liebe,